Holsten Therme - Fitnessstudio

Herzlichen Willkommen im Besten Club der Stadt

In toller Atmosphäre, mit professionellen Trainern, modernsten Geräten und cloudbasierter Trainingssoftware bietet das FitnessStudio der HolstenTherme einen Platz für alle die fit und gesund bleiben wollen!

Ausdauerbereich

Kardio-Training, das Allround-Talent für Herz-Kreislauf-Training, Gewichtsreduzierung und zum Aufwärmen. Hier im FitnessStudio natürlich auf Technogym-Geräten der neuesten Generation, auf denen das Training  dank interaktiver Bildschirme mit TV und Web nie langweilig wird. 

Kraftbereich

Modernste Kraftgeräte garantieren ein sicheres, gelenkschonendes und effektives Training der  Zielmuskelgruppe. Das Schlüsselsystem speichert Einstellungen, kontrolliert die Bewegungen und verbindet zur  Technogym App – ein hochintelligenter Trainingspartner, immer dabei!  

Functional Training

„Richtige“ Bewegung lernen: In Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Kleingeräten werden Mobilität und Stabilität gleichermaßen gefördert, Asymmetrien ausgeglichen – der Körper wird ganzheitlich beansprucht.

Getränke

Damit alle Mitglieder gesund trainieren, gibt’s zum Start im Club FitnessStudio hochwertige Trinkflaschen, und im Vertrag ist eine Getränke-Pauschale enthalten: An der Selbstbedienungsbar steht eine Auswahl an Wasser und Aromazusätzen zur Verfügung.

Kursraum

Musik und gute Laune: die beste Kombination, um sich richtig auszupowern!  Dazu noch motivierte Mitstreiter und kompetente Trainer, und die Fitnesskursformel der HolstenTherme ist perfekt.

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Extras

Wir können, was andere nicht bieten: Aeroscan, ErnährungCoaching, PersonalTraining... Das gewissen extra gibt’s hier!